Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Acțiune
https://apis.google.com/js/plusone.js
De Danielle Webb
Sarcina poate fi, fără îndoială, o perioadă tulburătoare, însă nu este. În timp ce cu siguranță veți avea o „strălucire” despre voi, cu multe remarcări exact cât de radiant arătați când este însărcinată, cel mai probabil nu vă veți simți atât de radiant pe interior – boala de dimineață, arsuri la stomac, mâncăruri, crampe de picioare, dureri de spate ca Așa cum va fi văzut mobilitate Hampered!
Dar, așa cum am spus, cerința de sarcină nu va fi o perioadă atât de tulburătoare – în adevăr, unele femei (o minoritate, trebuie spusă) au descoperit cu adevărat metode pentru a se așeza, precum și pentru a se bucura de sarcina lor. Iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a profita la maxim de sarcină:
Dietă
Un plan de dietă sănătos este crucial în timpul sarcinii – nu numai că mănânci pentru doi, cu sănătatea și sănătatea copilului tău, în principal, dependentă de dieta ta, cu toate acestea, consumul de alimente ideale te va face cu adevărat să te simți mult mai bine – ai grijă să mănânci cantitatea ideală de fructe, precum și legume, alimente amidonice, proteine, precum și de lactate pentru a îndepărta aceste leagăne de dispoziție!
Ușurează aceste dureri, precum și dureri
Dacă nu vă simțiți fantastic în ceea ce privește aspectul dvs., nu este absolut nimic în neregulă cu răsfățarea dvs. – mergeți la un salon de înfrumusețare, un club de sănătate sau un salon de masaj pentru a simplifica durerile din spate.
*Notă: Dacă mergeți la un club de sănătate, ar fi cel mai bun să preveniți tratamentele calde precum jacuzzis, precum și saune, deoarece acest lucru va avea impact asupra faptului că nutrienții călătoresc la sugarul tău pe măsură ce temperatura corpului tău crește.
Haine de maternitate
În timp ce acei pantaloni de transpirație pe care i -ați utilizat săptămâni întregi pot fi excepțional de confortabil, rețineți că există haine confortabile disponibile, care sunt, de asemenea, create pentru a vă face să arătați fantastic – aruncați o privire la această alegere superbă a rochiilor de sarcină de la Tiffany Roseand Vezi la ce ma refer. Cealaltă jumătate a ta poate să vă mulțumească și ție – poate în sfârșit să -și recupereze tricourile, precum și transpirația!
Danielle Webb este un blogger agitat, inovator, precum și mama unuia care, în mod regulat, își împărtășește aventurile, precum și ideile în speranța că va influența, precum și pentru a ghida părinții, așa cum au făcut -o în fața ei.
Link către această postare: Profitați la maxim de sarcină să plece
Înrudit este sarcina dvs. să vă pună sarcina în pericol?
0/5
(0 recenzii)
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Acțiune
